【危害因素】
1.急慢性鼻咽炎的反复发作,以及邻近器官如鼻腔、鼻窦、扁桃体的炎症亦可波及鼻咽部,刺激腺样体组织增生。
2.变态反应、胃食管反流、淋巴组织增生活跃等亦可增加本病的患病风险。
【饮食指导】
1.饮食尽量以清淡易消化为主,多喝水,保持大便通畅。
2.多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素。
3.可以适当吃一些清热去火的食物,如苦瓜、冬瓜等。
4.患者应避免在未痊愈前使用辛辣刺激性食物,尽量避免油腻食物。
5.有吸烟饮酒嗜好的患者,最好戒烟戒酒。
【日常护理】
1.患者平时注意多喝水,保持口腔清洁,每次餐前、餐后用漱口液漱口。
2.平时注意锻炼身体,提高机体抵抗力,避免过度劳累。
3.天凉注意添衣,预防感冒。
【用药指导】
1. 由于个体差异大,用药不存在绝对的最好、最快、最有效,除常用非处方药外,应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
2.如果患者伴有感染,需要接受抗感染药物治疗,以及鼻喷雾激素治疗。
【康复指导】
1.养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,随天气变化及时增减衣服,去除室内潮湿的空气。对于患病儿童,应养成不挑食、不过食的良好习惯。
2.坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息。
3.保持口腔清洁,每天早晚刷牙,饭后清水漱口,常用温盐水漱口。
4.饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,戒烟酒。
5.寒冷季节注意鼻部保暖,避免感冒。
6.避免二手烟的吸入。