【危害因素】
1.6个月到2岁的儿童更容易受到耳部感染,因为他们咽鼓管的大小和形状以及他们的免疫系统未完全发育成熟。
2.居住环境不良可使免疫力低下者暴露于更多的感染,如普通感冒,进而增加发生中耳炎的风险。
3.哺乳位置不当,如躺下接受人工喂养的婴儿,比母乳喂养的婴儿更容易患耳部感染。
4.腭裂儿童的骨骼结构和肌肉的差异可能会使咽鼓管引流更加困难。
5.有中耳炎家族史,发生中耳炎的危险会增加。
【饮食指导】
1.患者平时应多吃一些清淡、易消化的食物,如丝瓜、苦瓜、豆腐、豆角、豆制品等。
2.多吃一些新鲜的水果蔬菜,如雪梨、香蕉、苹果、葡萄等。
3.禁食辛辣刺激、助阳生燥热的食物,如辣椒、胡椒、咖喱牛肉、咖喱、狗肉、油炸花生、油炸蚕豆等。
4.禁食生冷寒凉肥腻腥味的食品,如肥猪肉、鲮鱼等。
5.尽量避免喝浓茶,有吸烟嗜好的患者尽量戒烟。
【日常护理】
1.患者洗头、洗脸、游泳时可用干棉球阻塞外耳道口防止耳内进水。
2.不要大声吆喝。不要抠耳朵,保持耳内清洁。
3.患者要学会正确的滴耳及擤鼻的方法。
4.对于耳部疼痛严重的患者可以采用局部热敷的方式缓解。
【用药指导】
1.患者在应用抗生素进行治疗时,一定要足量足疗程的应用,以免出现治疗不彻底的情况。
2.患者在用减充血剂滴鼻时,应尽量采用仰卧悬头位,但注意避免呛鼻。
【康复指导】
1.加强体育锻炼,增强体质,注意清洁卫生。
2.积极防治上呼吸道感染和呼吸道传染病。
3.学习有关正确擤鼻涕的卫生知识,擤鼻涕时不要过分用力,以防鼻涕进入鼓室引起感染。
4.保持外耳道的干爽,洗澡、游泳后,可以将一侧耳朵向下,空出里面的水,或用干布擦拭耳郭等容易清理的地方。
5.禁用硬物掏耳,防止鼓膜损伤。
6.戒烟、避免吸入二手烟。
7.婴儿哺乳喂养时,应取半坐位,防止呛咳。